مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

53 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • نبض الملاعب
  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    هدنة بين حزب الله وإسرائيل

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • نيويورك.. تظاهرات حاشدة إحياء لذكرى يوم الأسير الفلسطيني

    نيويورك.. تظاهرات حاشدة إحياء لذكرى يوم الأسير الفلسطيني

  • قطاع غزة.. فعاليات رمزية على شاطئ البحر تعبيرا عن معاناة الأطفال

    قطاع غزة.. فعاليات رمزية على شاطئ البحر تعبيرا عن معاناة الأطفال

  • اليابان.. افتتاح مسار تاتياما كوروبي في جبال الألب اليابانية في موسم 2026

    اليابان.. افتتاح مسار تاتياما كوروبي في جبال الألب اليابانية في موسم 2026

  • إسكتلندا.. فعالية في إدنبرة لإحياء ذكرى الطفلة هند رجب

    إسكتلندا.. فعالية في إدنبرة لإحياء ذكرى الطفلة هند رجب

دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن!

وجدت دراسة جديدة أن خلع الحذاء عند العودة إلى المنزل يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن ومنع تراكم الدهون.

دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن!
دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن! / Max Rossi / Reuters

وأوضح الباحثون أن المواد الكيميائية الضارة التي تنقلها الأحذية إلى منزلك، يمكن أن تساهم في تراكم الدهون في الجسم، عن طريق تداخلها مع الهرمونات.

وتقول الدراسة إن خلع الحذاء واستخدام الأرضيات الخشبية بدلا من السجاد، يمكن أن يساعد في منع تراكم هذه المواد الكيميائية ضمن منزلك. وتكتظ العديد من المنتجات اليومية بمواد كيميائية تعرف باسم "obesogens"، تتداخل مع الهرمونات، ما يؤدي إلى تراكم مستويات الدهون في أنسجة الجسم.

وأجرى الباحثون في جامعتي Aveiro وBeira Interior الداخلية في البرتغال، مراجعة لدراسات لمعرفة أين نتعامل مع هذه المواد الكيميائية بدرجة أكبر. ووجدوا أن أكبر مصادر الملوثات هي الغبار المنزلي والغذاء والمنتجات اليومية، مثل أدوات المطبخ ومستحضرات التجميل أو مواد التنظيف الكيميائية.

وبهذا الصدد، توصي الدراسة أصحاب المنازل بشراء الأغذية الطازجة والعضوية، وتجنب منتجات التنظيف الاصطناعية. كما أن خلع الأحذية عند دخول المنزل، يمكن أن يمنع تراكم الدهون والسمنة.

ويمكن أن يؤدي التنظيف المنتظم بالمكنسة الكهربائية إلى إيقاف تراكم المواد الكيميائية في الغبار المنزلي، كما يوصي الباحثون بتقليل استخدام البلاستيك، خاصة عند تسخين أو تخزين الطعام، واستبداله بالزجاج أو الألمنيوم.

وقالت الكاتبة الدكتورة آنا كاتارينا سوزا: "يبتلع البالغون حوالي 50 ملغ من الغبار يوميا، كما يبتلع الأطفال ضعفي هذا العدد، لذا فإن الحفاظ على نظافة المنزل يعد تدبيرا فعالا للغاية".

الجدير بالذكر أن معدلات السمنة تضاعفت في بريطانيا خلال العقدين الماضيين، بينما تضاعف هذا الرقم في الولايات المتحدة 3 مرات منذ عام 1990.

وأظهرت الدراسات السابقة أن المواد الكيميائية التي تغير الهرمونات، موجودة في البلاستيك والمبيدات الحشرية والطلاء المستخدم على أواني المطبخ والملابس.

المصدر: ديلي ميل

ديمة حنا

التعليقات

إغلاق باب المندب.. ورقة ضغط ونقطة نفوذ تهددان إسرائيل ووجودها

حرس الثورة الإيراني: الحرب قد تتحول إلى عالمية ونحتفظ بأوراق قوة لم تستخدم بعد

ترامب: مفاوضون يصلون إلى إسلام آباد.. لا مزيد من اللطف وسندمر محطات الكهرباء والجسور في إيران

لحظة بلحظة.. الهدنة تترنح: واشنطن تنتظر "انفراجة" وإيران تتمسك بشروطها وإسرائيل تستعد لانهيار مفاجئ

إعلام عبري: حماس ترفض مناقشة نزع السلاح وطالبت بتعديلات على اتفاق وقف إطلاق النار

الحوثيون: إذا قررنا إغلاق باب المندب فإن كل الإنس والجن سيكونون عاجزين تماما عن فتحه

"أكسيوس": صراع أمريكا وإيران عزز نفوذ الصين الدبلوماسي والاستخباراتي مجانا ودون إطلاق رصاصة واحدة

قاليباف حول المفاوضات: الفجوات مع واشنطن كبيرة وبعيدون عن النقاش النهائي.. حزب الله ضمن الشروط

الصفدي: إسرائيل هي مصدر التوتر في المنطقة ولا نريد أن نكون ضحية ورهينة بيد نتنياهو وحكومته

الجيش الأمريكي يستعد لمداهمة سفن مرتبطة بإيران ومصادرة سفن تجارية في المياه الدولية

هاريس تتهم نتنياهو بجر ترامب إلى حرب إيران

"أخطاء في الحسابات".. الحرب على إيران "تعري" نقطة ضعف ترامب

قاليباف: إذا لم ترفع واشنطن الحصار سيتم تقييد الملاحة.. مستحيل أحد عبور هرمز بينما نحن لا نستطيع

قاليباف: نعلن لشعبنا أن مضيق هرمز تحت سيطرتنا وتعاملنا بحزم مع محاولة أمريكا إزالة الألغام

ثالث حادث خلال ساعتين.. بلاغ عن استهداف جديد لسفينة في بحر عمان

ترامب: إيران لا تستطيع "ابتزاز" الولايات المتحدة من خلال مضيق هرمز

فيتسو: أزمة الطاقة الناجمة عن حرب إيران قد تخلص الاتحاد الأوروبي من هوس روسيا