تأثير الاستخدام المبكر لوسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية للمراهقين

كشفت دراسة أسترالية جديدة أن العمر الذي يبدأ فيه المراهقون استخدام وسائل التواصل الاجتماعي قد يكون أكثر تأثيرا على صحتهم النفسية من مجرد امتلاكهم حسابا عليها.

وشملت الدراسة، التي أجرتها جامعة نيو ساوث ويلز في سيدني، 365 مراهقا تتراوح أعمارهم بين 10 و15 عاما، إلى جانب أحد والديهم. وأظهرت النتائج أن الذين بدأوا استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في سن مبكرة أبلغوا عن أعراض أكثر للقلق والاكتئاب، فيما كان الارتباط بين هذه الأعراض ومجرد امتلاك حساب أضعف.

وأظهرت الدراسة أن 70% من المشاركين استخدموا وسائل التواصل الاجتماعي، وأن نحو نصفهم يمتلكون حسابا عليها، بينما بلغ متوسط سن بدء الاستخدام 11 عاما.

إقرأ المزيد

وسائل التواصل الاجتماعي تتصدر مؤشرات مرتبطة بالاكتئاب

وقالت الباحثة الرئيسية سوزان شفايتزر إن ما فاجأ الباحثين هو أن سن بدء استخدام وسائل التواصل بدا أكثر أهمية للصحة النفسية من مجرد امتلاك حساب.

وأضافت أن تأخير تعرض الأطفال لهذه المنصات للمرة الأولى قد يكون خيارا واعدا، خصوصا إذا استغلت فترة التأخير في تعليمهم أسس السلامة والمواطنة الرقمية.

وفي دراسة مرافقة، وجد الباحثون أن التفاعلات الاجتماعية وجها لوجه تمنح الشباب شعورا أكثر إيجابية وانتماء مقارنة بالتفاعلات عبر الإنترنت.

ومع ذلك، قد يجد بعض الشباب، خاصة الذين لديهم حساسية اجتماعية، التواصل عبر الإنترنت أسهل لأنه يمنحهم وقتا أطول للتفكير في ردودهم. ويرى الباحثون أن هذا قد يكون مفيدا على المدى القصير، لكن التفاعل المباشر يبدو أكثر أهمية في الحفاظ على العلاقات الإيجابية.

نشرت النتائج في مجلة JAMA Network Open.

المصدر: ميديكال إكسبريس

تقليص فترات استخدام مواقع التواصل الاجتماعي لا يعني بالضرورة صحة نفسية أفضل

كشفت دراسات حديثة أن مطالبة الشباب بتقليص فترات استخدام وسائل التواصل الاجتماعي إلى 30 دقيقة يوميا لا تؤدي بالضرورة إلى تحسن صحتهم النفسية.

محكمة أمريكية تلزم "ميتا" وشركات أخرى بمواجهة آلاف الدعاوى حول إدمان تطبيقاتها

سمحت محكمة استئناف أمريكية بمواصلة النظر في آلاف الدعاوى القضائية المرفوعة ضد ميتا وغوغل وتيك توك وسناب شات، فيما يتعلق باتهامات بتصميم منتجاتها بحيث تسبب الإدمان لدى المستخدمين.